Faydalı məsləhətlər

38, 39, 42ºC temperaturu necə aşağı salmaq olar

Pin
Send
Share
Send
Send


Yüksək atəş SARS, tonzillit, sətəlcəm kimi ümumi xəstəliklərin ümumi bir əlamətidir. Atəşi azaltmaq və xəstənin vəziyyətini yüngülləşdirmək üçün həkimlər antipiretik dərmanlar qəbul etməyi məsləhət görürlər, lakin bu həmişə mümkün deyil. Bu dərmanların tez-tez istifadəsi allergik reaksiyalara, həddindən artıq dozada - zəhərlənməyə səbəb ola bilər. Evdə sadəcə antipiretik dərmanların olmadığı da olur. Belə vəziyyətlərdə, qeyri-dərman istifadə etməyə dəyər, lakin buna görə temperaturu azaltmağın təsirli yolları yoxdur. Bunlardan bir neçəsi.

Xəstənin istiliyini azaltmaq üçün bir süngər və ya dəsmal sərin suda nəmləndirilir, bədən, üz və əzalar yerlə yeksan və yumşaq bir şəkildə silinir. Dəridə qalan mayenin damlalarının öz-özünə qurumasına icazə verilir. Təsiri artırmaq üçün suya 1: 1 nisbətində bir neçə damla masa sirkəsi və ya araq əlavə edin. Uşaqların otaq temperaturunda su ilə silməsi daha yaxşıdır (əks təqdirdə prosedur vasospazm səbəb olan şok və febril tutulmalara səbəb ola bilər).

Su ilə, hətta otaq temperaturunda su ilə silmək proseduru 1-1,5 saat ərzində istiliyi 1-2 dərəcə azaltmaq effektini verir.

Buz tətbiq etmək

Temperaturu azaltmaq üçün buz kiçik hissələrə bölünür, plastik torbaya qoyulur və böyük damarların proyeksiya yerlərinə tətbiq olunur: alnına, axillary bölgələrə, inguinal katlanmalara, popliteal fossae. Xəstəni hipotermiyadan qorumaq üçün dəri və buz arasında bir yayılmış pambıq dəsmal qoyulmalıdır. Buz tətbiq etməyi 5-7 dəqiqədən çox davam etdirməmək daha yaxşıdır, dörddə bir saatdan sonra prosedur təkrarlana bilər.

İstiliyi effektiv şəkildə necə endirmək olar

  • Yataq istirahətinə diqqət yetirin - istənilən yük orqanların gücləndirilmiş rejimdə işləməsinə səbəb olacaq və bu da sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər.
  • Daha çox maye içmək, ancaq kiçik hissələrdə. Qazsız, kompotlar, giləmeyvə şirələri, zoğal suyu olmadan mineral suya üstünlük verin. Temperaturun artması nəmin buxarlanmasını sürətləndirir və susuzluğa səbəb ola bilər. Bol maye içmək zərərli qidaları bədəndən çıxarmağa kömək edir.
  • Bədəni artıq istiliklə təmin edin. İsti vuruşa səbəb olmamaq üçün özünüzü sarmayın. Otaqdakı optimal temperatur təxminən 20-21 dərəcə olmalıdır. Bir fan və ya kondisionerdən istifadə edə bilərsiniz.
  • Nəm sarğılar, dərinin yüksək istilik ötürülməsi səbəbindən temperaturun azalmasına kömək edir. Pambıq dəsmal soyuq suya batırın və bədəninizə tətbiq edin. Parça isti olduqda proseduru yenidən təkrarlayın. Ən yaxşı təsir, yarrow infuziyası suya əlavə olunarsa, sarğılarla əldə ediləcəkdir.
  • Sirkə məhlulu ilə silmək hər 2-3 saatda həyata keçirilə bilər. Bir kaşığı sirkə (9%) və beş yemək qaşığı su götürün, qarışdırın, mədə, arxa, bacak və qolları silin.
  • Nanə yarpağı hazırlayın. Soyudun, toxuma salfetlərini nəmləndirin və böyük damarların yerləşdiyi yerlərə yapışdırın: məbədlər, boyun yan səthləri, qoltuqlar, dirsək əyilmələri, biləklər, inguinal bölgələr, popliteal fossae. Hər 10 dəqiqədə kompressləri yeniləyin.
  • Antipiretik bir dərman qəbul edin. Temperatur dərmanlarında asetilsalisil turşusu, parasetamol, ibuprofen və ya analgin var. Bu maddələr ayrı-ayrılıqda və ya birləşmə şəklində ola bilər, buna görə də satın almadan əvvəl dərmanın tərkibini oxuyun. Ani tabletlərə və tozlara üstünlük verilməlidir.
  • Minimum yan təsirləri olan bədənə etibarlı hərəkət parasetamol. Parasetamolun tək dozası 15 mq / kq təşkil edir. (Böyüklər üçün 500 mq olan 1-2 tablet). Tətbiqində ehtiyatlılıq qaraciyər xəstəlikləri olan insanlara göstərilməlidir.

Dərmanı istifadə etmədən temperaturu aşağı salmaq lazım olduğu hallar var, bu cür hallar əsasən antipiretik dərmanlarda kontrendikedir olan insanlarda olur.

Xəstəyə kömək etdikdən sonra sağlam yuxu üçün bir mühit yaratarkən onu yatağa qoyun. Həm də olsanız da, həkimə müraciət etməyi unutmayın istiliyi aşağı salmağı bacardı.

Sərin bir lavman

Antipiretik bir lavman, istiliyin aşağı salınmasının bütün digər üsulları qəbuledilməzsə və ya nəzərə çarpan nəticə vermədiyi təqdirdə tövsiyə olunan xoşagəlməz bir prosedurdur. Bu məqsədlər üçün isti su, bir qayda olaraq, bu anda bədən istiliyindən 2 dərəcə aşağı, duz (100 ml suya ½ çay qaşığı əsasında) istifadə olunur. Hüceyrə üçün mayenin miqdarı xəstənin yaşından asılıdır:

  • 1 il - 120 ml,
  • 2 il - 200 ml,
  • 5 il - 500 ml,
  • 10 yaşdan yuxarı - 1 litr.

Bədən istiliyinin azaldılmasının yuxarıda göstərilən fiziki üsullarının hamısı (buz, lavmanı silmək) bir yaşdan kiçik uşaqlarda kontrendikedir - xüsusilə kramplara, ürək qüsurlarına meyllidir. Bundan əlavə, bu prosedurların soyuq hipertermi ilə birlikdə istifadəsi qadağandır (titrəmələr, buzlaqlar, siyanotik dəri rəngi) - bu vəziyyətdə onlar yalnız xəstənin vəziyyətini ağırlaşdıracaqlar.

3. Daha çox içmək

Atəş ilə bədən aktiv tərləyir. Bir tərəfdən yaxşıdır, çünki tər soyuyur. Digər tərəfdən, pisdir: bədən nəm itirir. Və nəm az olarsa, termorequlyasiya daha pisdir. Bundan əlavə, susuzlaşdırma ümumiyyətlə sağlamlığa təsir göstərir, bu xəstəlik zamanı əlbəttə ki, lazım deyil.

Təhlükəli nəm itkisinin qarşısını almaq üçün mümkün qədər - su, çay, kompot, meyvə içkisi içməyə çalışın ... Və rifah üçün baxın: quru ağız, quru dodaqlar, nadir sidik, qaranlıq sidik - bunların hamısı susuzlaşdırma əlamətləridir. su itələməlidir.

Eynəklərə maye tökmək çətindirsə, rehydron (təlimatlara əməl edin) və ya izotonik bir idman içkisini (belə bir mayenin tərkibində maddələr mübadiləsi və sinir sisteminin fəaliyyəti üçün vacib olan, sıx tərləmə zamanı itirilən elektrolitlər var) olur.

4. Müstəsna ağrı dərmanı qəbul edin

Ən yaxşısı - parasetamol əsaslıdır. Ibuprofen də tolerantdırm, amma əks göstərişləri var. Beləliklə, 6 aydan kiçik uşaqlara verilməməlidir. Bundan əlavə, temperatur suşi suyu Nonstero> kimi bir xəstəlikdən qaynaqlanırsa pisləşə bilər.

Kontrendikasyonlar olmadıqda və parasetamol işləmədi (götürdükdən bir saat sonra yarım saat ərzində temperatur azalmadı), əlavə olaraq ibuprofenə əsaslanan bir agent götürə bilərsiniz.

5. Alnınıza soyuq bir kompres qoyun və ya bədəninizi nəm süngərlə silin

Bədən istiliyinin əhəmiyyətli dərəcədə aşağı düşməsi üçün belə bir soyutma suyu prosedurunun yarım saatının kifayət etməsi Cənubi Nigeriyadakı Üçüncü Xəstəxanaya Qatılan Uşaqlar arasında Soyuq Su Sponging və Atetaminofen nisbətini müqayisə edin. Düzdür, sonra atəş qayıdacaq.

Bunun qarşısını almaq üçün parasetamol və ya ibuprofen qəbul edin və onlar işləyənə qədər temperaturu kompres və salfetlər ilə aşağı salın.

Temperaturu necə aşağı salmaq olmaz

Aşağıda sadalanan üsullar təəssüf ki, çox yaygındır. Ancaq bundan daha az zərərli olmurlar. İlk A> heç bir halda bunu edə bilməz.

  • 14 yaşdan kiçik uşaqlara aspirin verin. Bu dərman Reye sindromuna, qaraciyər və beyinin şişməsi ilə əlaqəli təhlükəli bir komplikasiyaya səbəb ola bilər (Reye sindromu).
  • Bədəni sirkə və ya spirt ilə soyuq su ilə ovuşdurun. Xüsusilə uşağa gəldikdə. Buxarlanma zamanı spirt tənəffüs yollarına daxil olur və əlavə olaraq dəri vasitəsilə udulur - bütün bunlar spirt zəhərlənməsinə səbəb ola bilər. Sirkə məsələsinə gəlincə, dərinin yanması riski var.
  • Bir həkimə müraciət etmədən yanan bir adamı soyuq vanna içərisinə batırın. Kəskin bir temperaturun azalması vasospazm yarada bilər, bu da pisləşəcək, amma yaxşılaşmayacaqdır.

Təcili kömək istəməlisiniz

Uşaqlarda Atəşi dərhal müalicə edin, təcili yardım çağırın və ya heç olmasa bir terapevtlə məsləhətləşin (telefon və ya digər vasitələrlə):

  • Temperatur 40 ° C-dən yuxarı qalxdı və onu aşağı sala bilməzsiniz.
  • Atəş təkrar qusma və ya ishal ilə müşayiət olunur.
  • Dehidrasiya əlamətləri göz qabağındadır.
  • Yüksək temperaturda tərləmə olmur.
  • İstilik şiddətli baş ağrısı və / və ya qarışıqlıqla müşayiət olunur.
  • İstilik hər hansı bir döküntünün və ya qanamanın görünüşü ilə müşayiət olunur.
  • Nəfəs problemləri var.
  • Boyun uyğundur, baş əymək çətindir.
  • Konvulsiyalar ortaya çıxdı.

Ağır içki

Yüksək bədən istiliyində bol su içmək tövsiyə olunur ki, xəstənin tərləməsi üçün bir şey var - və bildiyiniz kimi tərləmə yüksək soyutma təsirinə malikdir. Bu içmə rejimi ilə toksinlərin aradan qaldırılması aktivləşir və tərləmə zamanı itirilən maye ehtiyatları vaxtında doldurulur. Kəskin respirator virus infeksiyalarının müalicəsində C vitamini ilə zəngin olan içki içmək məsləhət görülür: gül itburnu, quru meyvələr, zoğal şirəsi, limonlu çay və portağal suyu. Moruq mürəbbəsi və digər antipiretik maddələr olan çay tərləmə gücləndirir, ancaq istifadə etməzdən əvvəl başqa bir şey içməlisiniz. İçkilər qusmağa səbəb olmamaq üçün yavaş-yavaş, kiçik qurtumlarda içilməlidir. İstilik hissi ilə içki isti (təxminən 30 ° C), soyuqdəymə ilə - isti olmalıdır. Bədənin istilik verməməsi üçün otaqdakı hava sərin olmalıdır (18 ° C-dən çox olmayan).

Təbii antipiretiklər (antipyretic)

Təbii antipiretiklər antipiretik xüsusiyyətləri olan meyvə və bitkilərdir.

Bu cür bitkilərin birinci qrupunda yalnız aşağı konsentrasiyada aspirin hissəsi olan salisilik turşusu var. Bunlar çiyələk, moruq, albalı, qara və qırmızı qarağat, gavalı, portağaldır. Hər hansı bir formada giləmeyvə və meyvələr yeyə bilərsiniz, ancaq meyvəli içkilər və çay əlavə olunan mürəbbə kimi daha yaxşıdır.

Antipiretiklərin ikinci qrupu diaphoretic təsiri olan bitkilərdir: oregano, ağcaqayın qönçələri, kalendula, cökə çiçəyi. Bunlardan bir həlim hazırlamaq daha yaxşıdır: 2 osh qaşığı. l quru xammal 200 q qaynar su tökülür və 2 saat israr edir.

Adi bal həm də antipiretikdir və tərkibində salisilik turşu var və diaforetik təsir göstərir. Bundan əlavə, bal immunitet sistemini gücləndirir və bununla da bir antibakterial və antiviral təsir göstərir.

Hər hansı bir təbii antipiretik ehtiyatla istifadə edilməlidir, çünki hamısı allergiyaya səbəb ola bilər.

Sonda qeyd etmək lazımdır ki, dərman olmayan dərmanlarla istiliyin azaldılmasına təcili tədbirlər və ya dərmanlara cavab verməyən davamlı hipertermi vəziyyətində icazə verilir. Bununla birlikdə, temperaturun aşağı salınması həkimə müalicəyə getməyi istisna etmir.

YouTube-dan məqalənin mövzusundakı video:

Təhsil: I.M adına Birinci Moskva Dövlət Tibb Universiteti. Sechenov, "Ümumi tibb" ixtisası.

Mətndə bir səhv tapmısınız? Onu seçin və Ctrl + Enter düyməsini basın.

ÜST-nin araşdırmalarına görə, cib telefonunda gündəlik yarım saatlıq bir söhbət beyin şişinin inkişaf ehtimalını 40% artırır.

Xəstələrin 5% -ində antidepresan klomipramin bir orgazma səbəb olur.

Əksər qadınlar gözəl cəsədlərini güzgüdə düşünməkdən cinsiyyətdən daha çox zövq ala bilirlər. Beləliklə, qadınlar, ahəngdar olmağa çalışın.

Asqırma zamanı bədənimiz tamamilə işləmir. Hətta ürək dayanır.

Amerikalı alimlər siçanlar üzərində təcrübələr apardılar və belə nəticəyə gəldilər ki, qarpız suyu qan damarlarının aterosklerozunun inkişafına mane olur. Siçanların bir qrupu düz su, ikincisi qarpız suyu içdi. Nəticədə, ikinci qrupun damarları xolesterol lövhələrindən azad oldu.

Milyonlarla bakteriya bağırsağımızda doğulur, yaşayır və ölür. Onları yalnız yüksək böyüdükdə görmək olar, amma bir araya gəlsələr, adi bir qəhvə stəkanına sığacaqlar.

Qaraciyəriniz işləməyini dayandırsaydı, ölüm bir gün içində baş verərdi.

Bir insanın bəyənmədiyi iş, ümumiyyətlə iş olmamasından daha çox psixikasına zərərlidir.

Ən nadir xəstəlik Kuru xəstəliyidir. Yalnız Yeni Qvineyadakı Fore qəbiləsinin nümayəndələri onunla xəstədirlər. Xəstə gülməkdən ölür. Xəstəliyin səbəbinin insan beynini yemək olduğuna inanılır.

Oksford Universitetinin alimləri bir sıra tədqiqatlar apardılar, nəticədə vegeterianlığın insan beyninə zərər verə biləcəyi qənaətinə gəldilər, çünki bu onun kütləsinin azalmasına səbəb olur. Buna görə elm adamları balıq və ətin dietindən tamamilə xaric edilməməyi tövsiyə edirlər.

Mütəmadi səhər yeməyini yeməyə alışmış insanlar, obez olmaqdan daha az əziyyət çəkirlər.

Bir çox elm adamının fikrincə, vitamin kompleksləri insanlar üçün praktik olaraq faydasızdır.

Aşılayıcı yatağa mütəmadi bir ziyarətlə dəri xərçənginə tutulma şansı 60% artır.

İnsanlardan əlavə, Yer kürəsində yalnız bir canlı var - itlər, prostatitdən əziyyət çəkirlər. Bunlar həqiqətən ən etibarlı dostlarımızdır.

Əvvəlcə bir çox dərman dərman kimi satılırdı. Məsələn, heroin əvvəlcə bir öskürək dərmanı kimi satılırdı. Və kokain həkimlər tərəfindən anesteziya və dözümlülüyü artıran bir vasitə olaraq tövsiyə edildi.

Dişlərin qismən olmaması və ya hətta tam adentiya xəsarət, çürük və ya diş əti xəstəliyinin nəticəsi ola bilər. Ancaq itirilmiş dişlər protezlərlə əvəz edilə bilər.

Pin
Send
Share
Send
Send