Faydalı məsləhətlər

Fırında tilapiya filesi necə bişirilir - ləzzətli bir resept

Pin
Send
Share
Send
Send


Tilapia balığı, reseptləri olduqca sadə və çox yönlü, yalnız balıq həvəskarları arasında məşhur deyil. Zərif əti olduqca yağlıdır, lakin telapiya qablarını bu qədər dadlı və iştahaaçan edən şey budur.

Tilapiya necə bişirilir? Bu balıqdan hazırlanan reseptlər bir çoxlarına müraciət edəcək, çünki hər hansı bir istilik müalicəsi ilə yaxşı təmin olunur. Qazanmaq üçün bir seçim, sobada dilapiya balığını bişirməkdir. Bunu etmək üçün, balıq parçalarını zeytun yağı, sarımsaq və təzə otlar qarışığında marinləşdirə və sonra qızıl qəhvəyi qədər bişirin.

Bunun kifayət qədər yağlı bir balıq olduğunu nəzərə alsaq, bir çoxları, tilapianı maksimum sağlamlıq faydaları ilə necə bişirəcəyinizi düşünürlər. Bunu etmək üçün, minimum miqdarda yağ istifadə edin və qızartmadan edin, məsələn, tilapiya qaynatın. Yavaş bir ocakdakı reseptlər də çox kömək edəcəkdir. Ənənəvi bitki qızartması, üstəgəl bir az limon suyu və az yağlı xama - tilapiyaya ən uğurlu əlavə hazırdır.

"Evdə yeyin" portalı və müntəzəm oxucularımızın reseptləri sayəsində tilapia-nı necə ləzzətli bişirməyi və əla yeməklərlə ailə üzvlərini sevindirməyi öyrənəcəksiniz.

Pişirmə ardıcıllığı

1. Hər hansı bir dəniz balığının balqabağı, bizim vəziyyətimizdə tilapiya yuyun, quru və mövsümü istiot və duz ilə yuyun. Balıq balıqdan iy gəlirsə, onu limon suyu ilə səpmək məsləhətdir.

2. Balıq filesi ədviyyatları udduğu halda, digər bütün maddələr hazırlayırıq. Pendir orta dərəcədə qızardın.

3. Kiçik soğan başını incə yarım halqalarla parçalayın və pomidorları dairələrdə həll edin. Orta ölçülü pomidorları ətli ət ilə istifadə etmək məsləhətdir.

4. Balıq filetosunu yağlanmış, istiliyədavamlı bir forma qoyun.

5. Sonra xama və xardal qarışığı ilə örtük. Bu, balığa əlavə dad verir və dadına ədviyyatlı ədviyyata toxunuş əlavə edəcəkdir.

6. Sonra soğanın yarım üzüklərini sıx bir şəkildə yapışdırın. Soğan "pis" olsa, əvvəlcə qaynar su ilə xırdalamağınız məsləhətdir.

7. Soğan qatında pomidor dairələrinin üst-üstə düşdüyünü yayırıq.

8. Sonra xardal sousu ilə yüngülcə yağlayın.

9. Və pendir ilə səxavətlə yuxuya get. Dəniz balığını 180 dərəcədə pomidor ilə iştahaaçan rosy pendir üstünə qədər yarım saat bişirin.

Pendir altında bişmiş isti balıqlara xidmət edin.

Bu yeməyi bəzi ağır yan yeməklərlə doldurmamalısınız, dad və doyma baxımından kifayətdir.

İndi sobada tilapiya filetosunu necə bişirəcəyinizi bilməklə daha tez-tez bişirəcəksiniz.

Balıq bişirmək üçün daha dadlı reseptlərə burada baxın.

Pin
Send
Share
Send
Send